شیر بسیار مغذی است و بخش مهمی از رژیم غذایی متعادل ماست. نوشیدن شیر فواید زیادی دارد که می تواند […]

بله، از جمله گوشت انسان. اگرچه اکثر مردم خرچنگ ها را استخوان خردکن، بچه گربه‌خوار و ماستادون مناطق استوایی نمی […]

شرک بر اساس یک انسان واقعی به نام موریس تیله، یک کشتی گیر روسی الاصل بود که عمدتاً در دهه […]

غذاهای دریایی بخش بزرگی از غذاهای ژاپنی هستند. مردم ژاپن به دلیل بودیسم خوردن گوشت را ممنوع کردند. بنابراین پروتئین […]

آناناس یک میوه استوایی مغذی و خوشمزه است که تقریباً حاوی تمام ویتامین ها و ۱۶ نوع ماده معدنی طبیعی […]

انبه تازه مخلوط شده با شیر نه تنها خوشمزه و فوق‌العاده با طراوت است، بلکه می تواند مواد مغذی زیادی […]

از نظر گیاه شناسی، هویج جزو سبزیجات محسوب می شود. به طور خاص، آنها سبزیجات ریشه ای هستند، زیرا ریشه […]

سیستم گوارش برای سلامت انسان حیاتی است و غذا را به انرژی و مواد مغذی تبدیل می کند. روده طولانی […]

نه، جگر سموم را ذخیره نمی‌کند، این موضوع به مردم مربوط می‌شود، زیرا می‌ترسند که خوردن جگر به معنای مصرف […]

به گزارش بی بی سی، دانشمندان بریتانیایی پس از تجزیه و تحلیل و مطالعه ۱۰۰۰ غذا، ۱۰۰ مورد از مغذی […]

خوردن تخم مرغ فشار خون را افزایش نمی دهد، برعکس تخم مرغ برای افراد مبتلا به فشار خون بسیار مناسب […]

مطمئناً خوردن فقط گوشت اشکال دارد. گوشت سرشار از چربی و پروتئین است، اما حاوی کربوهیدرات، ویتامین و فیبر غذایی […]

انبه بومی هند است و سابقه ای بیش از ۴۰۰۰ سال دارد. انبه، (Mangifera indica)، از خانواده بادام هندی (Anacardiaceae) […]

خوردن سیب زمینی شیرین باعث افزایش وزن نمی شود، در عوض در بسیاری از کشورها، سیب زمینی شیرین را یک […]

اگرچه میوه ها و سبزیجات شباهت های زیادی دارند، اما میوه ها نمی توانند جایگزین سبزیجات شوند. میوه ها عمدتاً […]

آناناس یکی از میوه های استوایی است که سرشار از کربوهیدرات، فیبر غذایی، پروتئین، ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، […]

موز نقش مهمی در احساسات مثبت دارد، ممکن است به کاهش علائم استرس و اضطراب کمک کند، بنابراین موز به […]